In dieser Folge von Glans&Gloria  sprechen wir mit Prof. Dr. Dr. Joisten, Sportmedizinerin und Vizepräsidentin der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP). Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die entscheidende Rolle von Bewegung für unsere Gesundheit – von der Prävention chronischer Krankheiten bis hin zur Leistungsdiagnostik.

💡 Was dich in dieser Episode erwartet:
🔹 Warum Sport ein zentraler Baustein in der Prävention von Krankheiten wie Diabetes und Adipositas ist
🔹 Welche Rolle Bewegung in der Onkologie spielt – und wie Sport die Krebstherapie unterstützen kann
🔹 Wie sich Sport und Ernährung gegenseitig beeinflussen – und worauf es wirklich ankommt
🔹 Wearables & smarte Technologie – sinnvolle Unterstützung oder überschätztes Gadget?
🔹 Leistungsdiagnostik & Dopingprävention – wo die Sportmedizin an ihre Grenzen stößt
🔹 Warum Sportmedizin in die medizinische Ausbildung gehört und welche Vorsorgeuntersuchungen für Sportler essenziell sind

Ob ambitionierter Sportler, Medizinstudent oder einfach sportinteressiert – diese Folge liefert spannende Einblicke in die Welt der Sportmedizin. 🎧 Jetzt reinhören!

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Für Interessierte:

Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) ist die wissenschaftliche Fachgesellschaft für Sportmedizin in Deutschland. Sie setzt sich für die Förderung von Bewegung in der Gesundheitsprävention, Therapie und Rehabilitation ein. Neben der Forschung und Weiterbildung engagiert sich die DGSP auch für die Verbreitung sportmedizinischer Erkenntnisse in der ärztlichen Praxis.

📌 Mehr zur DGSP: www.dgsp.de

Die Deutsche Sporthochschule Köln (SpoHo) ist eine der führenden Einrichtungen für Sportwissenschaft und Sportmedizin in Europa. Hier wird interdisziplinär geforscht und gelehrt – von der Trainingswissenschaft über Sportpsychologie bis hin zur Medizin. Die SpoHo ist eng mit der DGSP vernetzt und spielt eine zentrale Rolle in der sportmedizinischen Forschung und Ausbildung.

📌 Mehr zur SpoHo: www.dshs-koeln.de

Seit Kurzem gibt es die Young DGSP, eine Plattform für Medizinstudierende und junge Ärztinnen und Ärzte, die sich für die Sportmedizin interessieren. Ziel ist es, den Nachwuchs frühzeitig in die Fachgesellschaft einzubinden, Vernetzungsmöglichkeiten zu schaffen und den Wissenstransfer zu fördern. Ein besonderes Highlight: Alle zwei Jahre findet der Young-DGSP-Nachwuchskongress statt – eine tolle Gelegenheit, sich mit führenden Experten auszutauschen und eigene Forschungsprojekte zu präsentieren.

📌 Mehr zur Young DGSP: www.dgsp.de/nachwuchs

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Kapitel

00:00 Einführung in die Sportmedizin

03:01 Der Weg zur Sportmedizin

05:50 Fokus auf Adipositas und Gesundheitsförderung

09:06 Die Rolle von Bewegung im Gesundheitskontext

11:51 Empfehlungen für körperliche Aktivität

15:05 Unterschied zwischen Sport und Training

19:12 Gesundheitskompetenz und Bewegung

27:10 Die Rolle von Sport in der Onkologie

35:04 Ernährung und Sport: Die perfekte Kombination

37:55 Wearables in der Sportmedizin: Chancen und Herausforderungen

38:37 Gesundheit durch Bewegung und Technologie

40:02 Leistungsdiagnostik im Sport

42:56 Doping und Prävention im Leistungssport

44:51 Sportmedizin in der Ausbildung

46:14 Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchungen

49:30 Sport und Gesundheit bei Krankheit

52:10 Engagement in der Sportmedizin