Diese Folge ist etwas für dich, wenn du dich immer mal wieder schlapp und energielos fühlst.

Wenn du dich fragst: Woran liegt das?

Und vor allem: Wie kann ich es ändern?

Um diese Fragen beantworten zu können, schauen wir uns erst einmal an, was Energie denn überhaupt ist.

Was das ganze mit unserem Körper zu tun hat.

Und wie wir es schaffen, dass wir uns wieder lebendig und voller Lebenskraft fühlen.

Heute zu Gast, die wundervolle Stefanie Schulze.

Ein Herzensmensch, der mir sicher nicht zufällig begegnet ist.

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