Waschen, Legen, Seele pflegen...

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Waschen, Legen, Seele pflegen... episodes

  • Folge13: Loslassen Los-Lösung

    Fast jeder hat ihn, keiner will ihn :
    den meist (noch unbewussten) sinnbildlichen Sack an Seelengerümpel , den man sein Leben lang ächzend hinter sich herzieht, bis man genug gelitten hat und mutig anfängt loszulassen .
    Von dem was nicht sich nicht mehr authentisch anfühlt.
    Oder die ersten Schritte:
    die Öffnung des  Bewusstseins für die eigenen, blockierenden Themen.
    Ein einschneidendes persönliches Erlebnis zwingt mich aktuell auch zur Reflexion .

    15 min
  • Folge 12: Gute-Nacht-Geschichte

    🌝Kinder lieben abends Geschichten-
    aber auch wir ,Großen‘ brauchen manchmal Seelennahrung in Form von 
    Gute-Nacht-Geschichten, gerade wenn wir verunsichert sind oder uns  in wenig hilfreichen Grübeleien verlieren, die uns nicht weiterhelfen.
    Voilà, hier habe ich mir  für Dich eine Geschichte ausgedacht, aufgeschrieben & eingesprochen, für das kleine & große Kind in Dir (und mir).
    Thema: Ängste& Zweifel durch Erkenntnis, Mut und Tatkraft wandeln.

    21 min
  • Folge 11:die Bügelfalten des Lebens

    Falten& sichtbares Altern: 
    das Thema ist für uns alle ab spätestens 40 ein teils schmerzliches,unausweichliches Thema.
    Wer will schon älter und weniger attraktiv sein?! 
    Es wird Zeit diesen Mythos zu untersuchen: machen uns unsere  Lebensspuren im Gesicht weniger schön und begehrenswert? Geht es ab 40 nur noch abwärts in Sachen Schönheit?

    17 min
  • Folge 10: schöööner altern!

    40, der Vorhof zur Hölle??
    Hast Du Angst vorm Älterwerden oder bist Du mutig genug für neue Herausforderungen?
    Ich spreche hier über meine persönliche Hürden auf diesem Weg, beleuchte das Thema Schönheit und Altern und was uns im besten Fall erwarten kann.

    16 min
  • Folge 8: Mut-Anfall

    Wenn die Liebe der zentrale Antrieb bzw. Sinn unseres Lebens ist, was ist dann mit Angst und Zweifel?
    Womöglich bringen uns ,Mutanfälle‘ im Leben erst auf das nächste Level, 
    auf eine neue Stufe des Lernens und Erfahrens wer oder was Du bist und welches Potential in dir darauf wartet entfaltet zu werden.

    14 min
  • Folge 7: Lieben-Leben-Liebe!

    Teil 2 meiner Gedankenreise zum Thema:
    Sinn des Lebens.
    Da fehlt noch was: ... die Liebe!
    Hier geht es um die Liebe aus verschiedenen Perspektiven betrachtet, nicht nur als romantische Idee einer Partnerschaft .
    Und- warum sich das Leben für Dich zum Besseren wendet, wenn Du besonders liebevoll zu Dir bist.

    14 min
  • Folge 6: Hoppla, der Sinn des Lebens!

    Hoppla, da ist er ja, der Sinn des Lebens!...
    Manchmal habe ich diese wachen Momente der klaren Erkenntnis . 
    Was motiviert Dich,
     gibt Dir Kraft, 
    Sinn und Klarheit?
    Hier findest Du meine persönliche Sicht,
    denn -dieses für mich wichtige Thema ist wahrscheinlich eine lebenslange Reise.

    17 min
  • Folge 5: Lohnt sich, Nettsein‘ überhaupt?

    Bist Du ein eher mißtrauischer Mensch?
    Witterst Du im Gegenüber oft eine negative Absicht oder Berechnung??
    Hier setze ich mich mit Konkurrenzdenken, Misstrauen und Argwohn auseinander-
    und wie ich den Sinn eines zufriedenen Lebens (unter anderem) darin sehe, ein Miteinander statt Gegeneinander zu leben.
    Und ...warum sich ,Nettsein‘ auch lohnt.

    16 min
  • Folge 4: Mut zur Lücke

    Unsere größte Bremse? Unter anderem überhöhte Ansprüche an sich selbst gepaart mit übertriebenem Perfektionismus und mangelnder Selbstliebe/Selbstfürsorge.
    Ich habe mich entschieden diese Bremsen nach und nach ( ohne Druck )hinter mir zu lassen und versuche ein neues Bewusstsein dafür zu entwickeln wer ich grundlegend  bin und was ich wirklich brauche. Mit dem Mut zur Lücke . 

    16 min

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Ich, Melanie, bin eine berufstätige Mama Anfang vierzig.Mein Thema:-Der Sinn des Leben, was möchte mein Herz& meine Seele?- wie kann ich meine inneren Blockaden sprengen?-meine Definition von…