waszumrick
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waszumrick episodes

  • warum du unglücklich bist (und wie du es ändern kannst)

    Ich glaub die meisten suchen Glück an der falschen Stelle. Mehr Geld, mehr Zustimmung, mehr Erfolg. Aber trotzdem fühlt sich irgendwas falsch an.In dem Video rede ich darüber was ich selbst gemerkt hab: Je mehr du du selbst bist, desto besser wird's. Klingt simpel. Ist es aber nicht immer. Echte Authentizität bedeutet dass dich manche Leute cringe finden werden. Und je wohler du in deiner Haut bist, desto mehr wird das passieren.Warum das eigentlich ein gutes Zeichen ist, darum geht's heute.Schreib mir gerne in die Kommentare: Gibt's einen Moment wo du einfach du selbst warst, egal was andere dachten?SOCIAL MEDIA: • Instagram: https://www.instagram.com/waszumrick/• TikTok: https://www.tiktok.com/@waszumrick• Podcast: https://open.spotify.com/show/3iE9gBZkSUbNAYII9XKzqb?si=0f13bd7bfef4472a•Twitter/X: https://twitter.com/waszumrick

    10 min
  • Wann hast du das letzte mal wirklich gelebt?

    Wann hast du zuletzt wirklich etwas nur für dich gemacht? Nicht für andere. Nicht weil es gut ankommt. Sondern einfach — weil du es wolltest.In diesem Video rede ich über den Unterschied zwischen Leben und Existieren. Über das Phänomen, das Leben durch die Augen von anderen zu leben — und darüber, wie ich selbst jeden Tag damit kämpfe. Als Person, die auf Social Media über Selbstliebe, Authentizität und das echte Leben redet — und sich manchmal selbst dabei ertappt, genau das nicht zu leben.Etwas zu wissen ist nicht dasselbe wie es zu leben. Das ist keine Kritik — das ist eine der ehrlichsten Sachen, die ich über mich selbst sagen kann.Dieses Video ist für dich, wenn du weißt was du ändern willst — aber es trotzdem immer wieder aufschiebst. Wenn du funktionierst, aber nicht wirklich lebst. Wenn du dir manchmal denkst: irgendetwas fehlt.Du bist nicht alleine damit.SOCIAL MEDIA: • Instagram: https://www.instagram.com/waszumrick/• TikTok: https://www.tiktok.com/@waszumrick• Podcast: https://open.spotify.com/show/3iE9gBZkSUbNAYII9XKzqb?si=0f13bd7bfef4472a•Twitter/X: https://twitter.com/waszumrick

    10 min
  • Sie Schattenseite der Selbstoptimierung

    Ich versuche seit Jahren die beste Version von mir zu sein. Mehr Disziplin, mehr Erfolg, mehr Wachstum. Klingt gut, oder?

    Irgendwann hab ich gemerkt: ich funktioniere. Ich lebe nicht.

    In dieser Episode spreche ich offen darüber, was Selbstoptimierung wirklich mit uns macht. Warum wir nie ankommen. Warum wir zwischen Vergangenheit und Zukunft feststecken, und das Jetzt dabei komplett vergessen.

    Themen dieser Episode:

    • Der Optimierungskreislauf der nie endet
    • Warum Fehler sich anfühlen als wären wir selbst das Problem
    • Die Zeitfalle zwischen Vergangenheit und Zukunft
    • Authentizität die zur Performance wird
    • Warum mehr Erfolg manchmal weniger Ich bedeutet

    Kein Tutorial. Keine Anleitung. Nur Ehrlichkeit.

    10 min
  • Wie dein Kopf entscheidet, was real ist - SELEKTIVE WAHRNEHMUNG


    Du kaufst ein rotes Auto & plötzlich siehst du sie überall. Die waren vorher auch da. Du hast sie nur nicht gesehen.Was steckt dahinter? Und was hat das mit deinem Alltag, deinen Gedanken und deiner Realität zu tun?In dieser Folge spreche ich über selektive Wahrnehmung, das Reticuläre Aktivierungssystem (RAS) und den Confirmation Bias, und warum dein Gehirn jeden Tag aktiv filtert, was du wahrnimmst und was nicht.Denn deine Realität da draußen ist immer auch ein Spiegel dessen, womit du reingehst.Selektive Wahrnehmung, Red Car Theory, RAS, Reticuläres Aktivierungssystem, Confirmation Bias, Mindset Deutsch, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion, Mental Health Deutsch, Alltagspsychologie, Wahrnehmung, Gehirn, Realität, Selbstoptimierung, Persönliches Wachstum, Psychologie Alltag, Mindset Tipps, Unterbewusstsein

    8 min
  • Die Sache mit den blauen Herzen💙❌
    In der heutigen Folge rede ich über das Imposter Syndrom. Außerdem habe ich von einer lustigen Erfahrung mit rechten Kommentaren unter einem Reel von mir erzählt.
    Danke an der Stelle für eure Fragen und euer positives Feedback auf die letzte Folge.
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    30 min
  • Authentisch sein ist schon cool so & Eure Fragen beantworten auch

    In der heutigen Folge rede ich über das authentisch sein. Außerdem gehe ich auf Fragen von euch ein,

    Danke an der Stelle für eure Fragen und euer positives Feedback auf die letzte Folge.

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    35 min
  • Selbstliebe und so Sachen

    Hey Freunde! Allein` zu Zweit geht in die 2. Staffel. Lange ist es her, aber hier ist eine neue Folge und Ich hoffe die gefällt euch.

    In der heutigen Folge rede ich darüber wie ich Selbstliebe in meinen Alltag eingebaut habe und es mir geholfen hat gkücklicher zu sein.
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    26 min
  • Ich mache einen Persönlichkeitstest - 16 Personalities
    Ich weiß, dass ich am Anfang der Folge darüber gesprochen habe, dass es jetzt ein Video zum Podcast gibt. Jedoch habe Ich mich entschieden, vorerst nur Clips der jeweiligen Folgen hochzuladen. Diese findet Ihr auf TikTok, Instagram oder YouTube. 
    Was seid ihr eigentlich für ein Persönlichkeit-Typ? Diese Frage habe Ich mir gestellt und habe deswegen einen Persönlichkeitstest gemacht. Wenn du ebenfalls diesen Test machen möchtest, findest du diesen hier: https://www.16personalities.com/de
    44 min
  • Karriere - Bin ich da, wo ich eigentlich sein wollte?
    Hey,
    in der heutigen Folge rede Ich ein wenig darüber, was ich mir so vor 3 Jahren gedacht habe, wo ich Heute sein werde. Spoiler Warnung: Ich hatte mir eigentlich was ganz anderes ausgemalt. Jedoch bin ich froh, da zu sein wo ich bin. Schließlich wäre das Leben nur halb so spannend, wenn alles strikt nach Plan verlaufen würde. Oder?
    29 min

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