Folleg 2: Wat maachen ech, wann mäi Konsum zevill ass? Du hues dech an der éischter Folleg erëmfonnt a mengs: „Jo, vläit ass mäi Konsum e bësse vill ginn…“? Dann bass de hei genau richteg! D’Manon an d’Nathalie weisen dir, wéi’s de a klenge Schrëtt deng Gewunnechten änneren kanns – mat Detox-Ideen, Tipps fir méi Selbstkontroll an Beispiller vu Jonken, déi et gepackt hunn. Link zur Suchtberodung online; https://www.suchtberodungonline.lu/de/

The post Wat maachen ech, wann mäi Konsum zevill ass? first appeared on Radio ARA.