Remembrance Day, a time to honor the lives lost in service and the freedoms we enjoy today because of their sacrifice. Originally established after World War I, Remembrance Day has become a global tradition of reflection and gratitude. Diana shares the origins of the day, the powerful symbol of the poppy, and why “Lest We Forget” remains a timeless reminder to value peace and remember those who gave everything for it.

Whether you're familiar with Remembrance Day or hearing about it for the first time, join us in this reflective episode.

В этом эпизоде мы на связи с Ирой из Амстердама 🇳🇱 Погружаемся в мир маркетинга и йоги, чтобы понять, как смена направления может стать ключом к личному развитию и счастью. Вы узнаете о том, как можно трансформировать карьерный путь, находя вдохновение в новых практиках и подходах к жизни.

Из Маркетинга в Йогу: Путь Самопознания

Исследуем личную историю Иры, которая прошла путь от успешной карьеры в маркетинге до обучения йоге. Узнаем, что побудило ее изменить свой жизненный путь и какие уроки она извлекла из этого перехода.

Сила Йоги

Йога как инструмент не только для расслабления, но и для глубокого самопознания и укрепления внутренней гармонии.

Формирование Позитивных Привычек

Поговорим о том, как выработать полезные привычки, которые поддержат личностное развитие и помогут в достижении поставленных целей.

Само-коучинг: Задаем Правильные Вопросы для Ясности

Разберемся, как само-коучинг и умение задавать себе правильные вопросы помогают лучше понимать свои потребности и строить планы для достижения успеха.

Упрощение и Последовательность: Ключи к Успешному Формированию Привычек

Поговорим о важности упрощения процессов и поддержания последовательности в создании новых привычек. Как маленькие, но регулярные шаги приводят к большим изменениям.

Заключение и Итоговые Мысли

Подводим итоги нашего разговора и делимся финальными мыслями о том, как начать свой собственный путь к самопознанию и личностному развитию. Советы и рекомендации для тех, кто хочет следовать этому вдохновляющему пути.

Подарок от Иры для слушателей,

практика йоги : https://www.youtube.com/watch?v=Sv-0cU-zroA

Гайд о том, как внедрять привычки, опираясь на свой образ жизни, мотивацию и черты личности: https://shorturl.at/Afrri