بعضی اتفاق‌ها در رابطه تمام می‌شوند، اما حسشان تمام نمی‌شود.

نه به‌خاطر بزرگی اشتباه، به‌خاطر اینکه کسی نگفت «می‌فهمم چرا ناراحت شدی».

در این اپیزود درباره بخشش حرف می‌زنیم؛ نه به‌معنای فراموش کردن یا کوتاه آمدن، بلکه رها شدن از خشمِ ذخیره‌شده‌ای که سال‌ها در رابطه می‌ماند.

گاهی ما نمی‌بخشیم چون هنوز عصبانی‌ایم… چون هنوز احساس می‌کنیم آن لحظه تنها مانده‌ایم.

ذهن ما اشتباه را بیشتر از «احساس تنها ماندن بعد از اشتباه» نگه می‌دارد.

برای همین گاهی یک عذرخواهی واقعی می‌تواند اثری بگذارد که هیچ توضیح منطقی‌ای نمی‌گذارد —

چون مغز رابطه را نه با منطق، با تجربه‌ی امن شدن دوباره قضاوت می‌کند.

بخشش در رابطه، ترمیم رابطه، خشم پنهان، دلخوری قدیمی، عذرخواهی، مسئولیت‌پذیری، امنیت عاطفی، رنجش در ازدواج، صمیمیت عاطفی، روانشناسی زوجین

#وضعیت_متاهل

#بخشش

#ترمیم_رابطه

#دلخوری

#امنیت_عاطفی

#عذرخواهی

#مسئولیت_پذیری

#زوجین

#رابطه_سالم

#روانشناسی_رابطه

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.