Zonas azuis são lugares do mundo onde os moradores superam a expectativa média de vida e facilmente superam os 100 anos.  Nesta edição convidamos a Caroline Sirino, Psicóloga Especialista em Qualidade de Vida na Alper e a Andréia Coelho Gonçalves, Especialista em Qualidade de Vida na Alper para debaterem sobre os hábitos saudáveis que os moradores dessas regiões possuem em comum.