Wechseljahre – Da kann man doch was machen!

Körperlich eine Wildfasserfahrt, stimmungsmäßig ein ewiges Auf und Ab, figürlich schwierig: Alles, was sich rund um die Wechseljahre im Frauenleben zuträgt, ist hormonelles Neuland. Es gibt zahllose Ausprägungen menopäuslicher Veränderungen – wir schauen uns heute die verbreitetsten an: Denn 44% der Frauen schlafen schlechter, 40 % leiden unter Stimmungsschwankungen, 33 % erleben die berühmten Hitzewallungen. Anne Fleck gibt konkrete Tipps, was bei solchen Beschwerden hilft.

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