Sport ist nicht gleich Sport – was für den einen perfekt ist, kann den anderen aus dem Gleichgewicht bringen. In dieser Folge erfährst du, welche Sportarten am besten zu deinem Dosha-Typ passen und wie du deine körperliche Aktivität mit den ayurvedischen Prinzipien in Einklang bringen kannst. So findest du eine Bewegungspraxis, die dich wirklich stärkt und dir Energie schenkt!