Wellness 365-健康Bar

By TAITRA

歡迎來到《Wellness 365-健康Bar》補充健康知識的秘密基地！

在這裡，我們倡導運動與醫療的完美結合，一起深入運動健康、物理治療、心肺增肌、全齡照護的無限可能！

每集精彩內容，激發你的活力潛能，讓身心皆不負歲月。

快來收聽！與主持人吳怡霈一起開創健康新篇章，共享活力與健康的美好時光！

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· Health & Fitness

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Wellness 365-健康Bar episodes:

June 01, 2025 EP10 「為了成就更強大的自己而誕生」— VERVE 頂規機能服飾的韌性之路

創立於變動不斷的 2020 年，

VERVE 的誕生源於一個單純而堅定的初衷：

用最頂級的布料，打造價格平實的機能服飾，

讓台灣的健身愛好者也能享受舒適、合身、機能兼具的穿著體驗。

秉持「#韌性 #Resilient」的品牌精神，

VERVE 相信唯有在困境中堅持，才能觸底反彈，

畫出那道象徵成長的「V」字曲線。

本集邀請 VERVE 品牌主理人 **Terry **深入分享品牌理念，

揭露他如何運用台灣頂尖布料，

在創業挑戰與產品舒適度之間找到完美平衡，

並贏得健身圈鐵粉們的熱愛。

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25min
May 26, 2025 EP09 從過勞到健康推手：虹映科技帶你找回自己的健康主導權

你曾因為工作忙碌壓力大，影響身體出狀況嗎？

這集《健康BAR》邀請到虹映科技創辦人 陳立洋博士，

聊聊他如何打造出一個幫助大家更容易管理自己健康的數位平台。

Joiiup將穿戴裝置的數據，轉化為易懂的健康習慣指引，

幫助你了解自己的健康狀況，預防慢性病，讓身體變強壯！

陳博士也會分享他怎麼變成「健康推手」，

及討論運動、飲食、作息跟健康之間的緊密關聯，

一起找回自己的健康主導權！

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27min
May 19, 2025 EP08 「一生只專注做好一件事」的職人精神——VICTORY 精品槓片的卓越健身之路

來自高雄的台灣品牌「VICTORY 薈昇企業」，

從代工日本品牌起家，

憑藉對品質的堅持與專業的累積，

成功打造出自有品牌，

並成為奧運指定合作夥伴！

你知道嗎？健身用的槓片，主要成分竟然是橡膠？

那國小學童在練舉重時又該怎麼選擇適合的槓片？

本集將帶你深入了解槓片的世界，

一探這條從默默耕耘到登上國際舞台的健力之路。

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27min
May 12, 2025 EP07 「我回海裡一下」——潛下去的，不只是人，還有一整個人生。

本集邀請「海洋芒果」騰潛事業負責人Honda，

聊聊從「買不到裝備」到創辦潛水店的創業之路，

潛水人的裝備坑究竟有多深？

這項近年爆紅的水下運動，有哪些令人著迷的魅力？

新手下海該注意什麼？

為何連腳踏車騎士都來買潛水防曬衣？

從治裝不歸路到爆紅海照，

潛水人的世界，遠比你想得更精彩！

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26min
April 28, 2025 EP06 輕忽傷口恐釀大禍：護理專家美得膚來解答！

日常生活中難免會出現擦傷或小傷口，

別小看這些傷害，

若處理不當可能引發蜂窩性組織炎等嚴重問題。

本集邀請台灣傷口護理專家 #富強醫材 #美得膚，

分享照護傷口的重要性及實用方法。

預防受傷固然重要，受傷後的正確護理也不能忽視。

美得膚提供從傷口處理到疤痕修護的全方位解決方案，

跟著健康Bar一起學會正確照護每一道傷口！

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30min
April 14, 2025 EP05 時尚新運動：匹克球全球熱潮解密，三位爸爸如何用一顆球征服世界?

匹克球是「在網球的場地、用桌球拍打羽球的概念」，

這項歐美迅速發展的匹克球，

起初只是一個讓孩子在後院消磨暑假時光的點子，

竟由美國三位爸爸無心插柳地發明出來。

更有趣的是，這項運動的命名，竟與他們家的狗狗有關！

匹克球又如何盛行到亞洲，台灣也越來越多人風靡，

這波熱潮你跟上了嗎?

一起來聽 #馬克生活 蔡世譯執行長的介紹!

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25min
April 07, 2025 EP04 從預防到恢復：特多勁助力銀髮健康新篇章

本集邀請專注於高齡健康規劃的特多勁Turtle Gym

分享如何通過專業的運動規劃，

利用智慧科技與雲端系統，

幫助高齡者預防跌倒、維持肌力，

並提升整體生活品質。

探討如何助力長者培養運動習慣，

讓每一位銀髮族保持活力與自信，

享有更加健康與精彩的晚年生活！

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28min
March 10, 2025 EP03 皮拉提斯大揭秘：掌握運動修復與體態調整的關鍵

你對皮拉提斯的印象是什麼呢？

許多人以為只是流行的運動之一，

其實皮拉提斯不僅能強化身體，還能幫助修復與調整體態，

因此許多運動員也將它作為恢復訓練的一環喔！

本集節目邀請到曾在醫院擔任物理治療師七年、

現為皮拉提斯教練的 Maggie 老師，

與大家分享物理治療如何結合皮拉提斯、

與傳統健身的最大差異，

以及如何透過這項運動改善身體狀況。

無論你是健身愛好者、運動新手，

還是希望透過皮拉提斯改善體態，都值得一聽！🎧

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27min
February 10, 2025 EP02 從健身到醫療與自行車：岱宇國際的全球王國養成術

《Wellness 365-健康Bar》跨足運動、醫療與自行車等領域的岱宇國際DYACO，

本集邀請國際策略長 Allen 親自解析，

岱宇如何從貿易公司到國際健身品牌，

打造程橫跨全球86國的經銷版圖，

成功打造至全球知名品牌！

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25min
January 13, 2025 EP01 突破極限：健身與創業的平衡術

首集《Wellness 365-健康Bar》邀請台灣國際運動暨健身展參展品牌瑞斯米RISEME，創辦人R瑞同時也是健體選手，分享從健身比賽到創業之路的心路歷程。從職業選手到創業家，R瑞成功推出自有品牌營養補給品。

在這集Podcast中，R瑞將揭示如何突破極限，找到健身與創業的平衡！

台灣國際運動暨健身展誠摯邀請您探索《突破極限：健身與創業的平衡術》。

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31min

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