Warum verbrennen wir uns immer wieder und sind toxisch zu uns selbst?

Es sind diese Momente, wenn alles zu viel ist und die Hütte brennt. Aber wo brennt es genau und wo verbrennen wir uns schon lange Zeit? Und dann ploppt plötzlich eine Nachricht auf und slidet von oben auf uns ein. Was nun?

Warum verbrennen wir uns - manchmal vielleicht sogar immer wieder? Wie wir damit aufhören, ihr habt es erraten, das erfahrt ihr in dieser Folge!