KRAFTVOLL LEBEN

Wenn Einkaufen Panik auslöst – was dein Nervensystem dir sagen will

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Warum Panik beim Einkaufen kein Versagen ist, sondern ein Warnsignal deines Körpers

📍 Inhalte dieser Folge

Panik beim Einkaufen: typische Körperreaktionen

Warum Panik kein Versagen ist
Meine persönliche Erfahrung mit Stress & Panik
Die zentrale Erkenntnis: Panik entsteht dort, wo Grenzen fehlen
Erste Impulse, wie du wieder in die Selbstregulation kommst

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10 Erfolgsstrategien gegen Angst & Panikattacken

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KRAFTVOLL LEBENBy Melanie Seidl-Jester, Coach und HP für Psychotherapie sowie inspirierende Experteninterview von erfolgreichen Unternehmern und Selbstständige wie Tom Kaules, Loredana Meduri und vielen anderen.