Ich nehme dich mit in diesen besonderen Zustand, in dem die Stille all das hörbar macht, was du im Alltag übertönst: Bedürfnisse, Zweifel, Wünsche, Grenzen – deine Wahrheit.

Wir erforschen gemeinsam, warum sich Ruhe manchmal unbequem anfühlt, warum genau dort echter Wandel beginnt und wie du lernen kannst, diese laute Stille nicht zu fürchten, sondern als Kompass zu nutzen.

Diese Folge ist eine Einladung, der inneren Lautstärke zuzuhören – und dich darin selbst wiederzufinden.