Kadang rasanya dunia ini bergerak terlalu cepat. Berita datang tanpa henti, bikin cemas, bingung, bahkan capek sendiri. Kita nyoba ngerti semuanya, tapi malah makin kehilangan arah. Apa kita memang nggak punya kendali? Atau justru ada hal kecil yang masih bisa kita pegang? Di episode ini, aku ngobrolin tentang gimana caranya tetap peduli tanpa tenggelam, tetap sadar tanpa kewalahan, dan tetap waras di tengah dunia yang makin absurd. Kalau kamu juga lagi ngerasa overwhelmed... you’re not alone.