#057 Wie dir Gelassenheit zu mehr Lebensqualität verhilft

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über das so

wichtige und gleichzeitig so unterschätzte Thema Gelassenheit sprechen.

Gelassenheit hilft dir raus aus dem Chaos der negativen

Gefühle, sorgt für neue Handlungsfähigkeit und damit für eine ganze Menge Lebensqualität.

Lass dich nicht von deinen Emotionen steuern, sondern steuere

selbst deine Emotionen und werde so Herr über deinen Zustand!

Wie du das alles lernst, erfährst du in dieser Folge. Viel

Spaß!

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