Hey! Wie sieht dein Energiehaushalt aus? Wie schaffst du es, nicht dauergestresst zu sein? Wie tankst du deine Energiereserven auf?In dieser Podcastfolge von beschäftige ich mich mit dem Thema „Energie“ und Energiehaushalt. Du erfährst darin, …

• fünf zentrale Aspekte für einen ausbalancierten Energiehaushalt
• wie du dein Stresslevel reduzieren kannst und
• warum Selbstbeobachtung unerlässlich ist.

Ich wünsche dir eine erkenntnisreiche Zeit beim Hören!

Go4Gold & BeBlessed,

Lisa

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