Wie schön, dass du wieder zu mir gefunden hast.

Du bist nicht was du isst sondern was du glaubst, das trifft ziemlich den Kern dieser Folge.

Diesmal gehe ich auf die Frage ein, wie du du deinen besten Version werden kannst, welche Dinge und dafür lassen und stattdessen tun musst. Warum jede Diät unter gewissen Bedingungen immer erfolgreich ist und warum es am Ende dann doch nicht klappt, auch dazu habe ich einiges zu sagen

Viel Spaß beim reinhörn.

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