Mein Sportsfreund Dominic und ich haben uns entschlossen abzunehmen. In der vorherigen Folge ging es darum bewusst zu essen. Wie wir das Ganze angegangen sind und was es am Ende gebracht hat, das hört ihr dieses Mal. Weiterhin sprechen wir darüber, was wir in unserer Ernährung ab sofort ändern werden.

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