Erfahre, wie Prof. Rhonda Patrick die Rolle von Omega-3-Fettsäuren in der Förderung der Gehirngesundheit entschlüsselt. Eine persönliche Geschichte inspirierte ihre Forschung zur neuronalen Plastizität, die Hoffnung für viele bietet. Entdecke praktische Ernährungstipps, die dein Gehirn flexibel und stark halten können. Lerne, wie du durch kleine Änderungen in deiner Ernährung große Auswirkungen auf deine geistige Gesundheit erzielen kannst. Weitere Informationen und inspirierende Inhalte findest du unter https://mojo-institut.de/gesundes-gehirn/