Kennst du diesen Spruch ?  Diesen vorwurfsvollen Spruch,vermutlich den deiner Eltern .   Welche Erwartungen glaubst du erfüllen zu müssen, wenn du sowas hörtest.  Noch spannender aber ist die Frage,  wie redest du mit dir selbst ?  Wie läuft dein innerer Dialog und welche Härte legst du da an den Tag, wenn du mit dir in die Kritik gehst ?   Bewertest du Personen in deinem Umfeld, denen vielleicht ähnliches nicht gelingt ähnlich hart,  wie dich selbst ?  Warum solltest auch du vielleicht achtsamer und behutsamer mit dir und deinen Worten im Gespräch mit dir umgehen.