Vanaf zijn twaalfde werd Marnix (32) steeds vaker angstig en ziek. De psycholoog noemde het 'een kleine winterdepressie'. Zijn mentor noemde het 'nepziek'. In de tien jaar die volgden kwam Marnix steeds minder buiten. Van binnen werden zijn gedachten steeds donkerder. "Op een gegeven moment dacht ik: Wat doe ik hier nog?" 

Eva en Evie zijn benieuwd wat hun eigen vaders en broers doen als zij niet lekker in hun vel zitten. Durven zij hulp te vragen als zij er zelf niet meer uitkomen? René gaat met andere mannen op retraite de bossen in op zoek naar zijn innerlijke oerman.

Praten over gedachten aan zelfdoding helpt. Je kunt 24 uur per dag bellen met Stichting 113 Zelfmoordpreventie via 0800 0113 of chat via www.113.nl.  

We willen alle mannen die u hoort in deze podcast bedanken voor hun openheid en vertrouwen.

Credits:

Research en interviews: Evie Hendriks & Eva de Schipper

Verslag: René Snippert

Montage: Eva de Schipper

Eindredactie: Janneke Bosch

Mixage: Ronnie van Overveld

Beeld: Michiel Kon