Aufgepasst! Bald wird es kribbelig. Denn am Dienstag, dem 14.12.2021 startet das "Kribbelkino" - der ASMR Podcast zum Runterkommen und Entspannen.

Schauspielerin, Sprecherin und Sängerin Eve Lamell beschert dir hier jede Woche entspannend kribbelige Momente. Mit Märchen, Geschichten, Meditationen, Gedankenreisen und mehr lässt sie dich den Stress des Alltags vergessen.

Was ASMR ist? Das ist die Kurzform von „Autonomous Sensory Meridian Response“, und beschreibt einfacher ausgedrückt ein angenehmes Prickeln auf der Haut, das durch bestimmte Geräusche, Bewegungen, Stimmen oder auch durch Berührungen getriggert werden kann. Die meisten ASMR-empfänglichen Menschen empfinden dieses Gefühl als ultimativ beruhigend, entspannend und wohltuend.

Der Podcast ist dafür gedacht, komplett abzuschalten. Deshalb hörst du ihn lieber nicht beim Autofahren oder während du dich auf etwas anderes konzentrieren musst. Mach es dir einfach gemütlich, setz dich auf eine bequeme Couch oder leg dich in dein Bett, kuschle dich in eine weiche Decke, vielleicht setzt du auch Kopfhörer auf, wenn du magst. Und schließe gerne deine Augen. Wenn du beim Anhören einschläfst, ist das völlig in Ordnung. Hauptsache, du fühlst dich wohl und bist so richtig entspannt.

Mehr Infos findest du hier:

https://kribbelkino.de

https://www.instagram.com/kribbelkino/

https://evelamell.com

https://www.instagram.com/evelamell/