Wenn Ihr selbst depressiv seid, wenn Euch Suizid-Gedanken plagen, wenn Ihr Euch alleine fühlt, dann kontaktiert bitte die Telefonseelsorge im Internet oder über die kostenlose Hotlines 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123. Die Deutsche Depressionshilfe ist in der Woche tagsüber unter 0800 / 33 44 533 zu erreichen.