Wir müssen reden, Schatz!

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By Sina FeuererEducationSelf-Improvement
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Wir müssen reden, Schatz! episodes

  • #210 - Nur weil du etwas alleine kannst, heißt das nicht, dass du es alleine tun solltest
     Du machst im Business lieber alles selbst, weil es dann „wenigstens richtig“ gemacht wird? Du bist stolz auf deine Unabhängigkeit und darauf, dass du jeden Sturm alleine überstehst? In dieser Folge knacken wir den Stolz der totalen Autarkie. Wir zeigen dir, warum permanente Alleinleistung kein Zeichen von Stärke ist, sondern oft ein alter Schutz, um niemanden an dich heranzulassen. 

    Wenn du merkst, dass du dich in deiner eigenen Selbstständigkeit gerade einmauerst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    6 min
  • #209 - Du bist nicht zu viel. Aber vielleicht verlangst du vom falschen Menschen zu viel.
     Hörst du oft den Satz, du wärst zu anstrengend, zu intensiv oder würdest zu viel erwarten? Hast du angefangen, deine Ansprüche herunterzuschrauben, um nirgendwo anzuecken? In dieser Folge knacken wir den tiefen Schmerz der vermeintlichen „Überforderung“. Wir zeigen dir, warum deine Bedürfnisse absolut richtig sind, aber warum du aufhörst, sie an den falschen Adressen einzufordern. 

    Wenn du merkst, dass du dich für deine Tiefe und deine Standards kleinmachst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    6 min
  • #208 - Du willst verstanden werden. Aber bist du bereit, dich verständlich zu machen?
    Du beschwerst dich, dass Mitarbeiter, Kunden oder dein Partner dich einfach nicht kapieren? Du hast das Gefühl, du musst alles dreimal erklären, und fühlst dich völlig unverstanden? In dieser Folge knacken wir den Mythos der mangelnden Empathie im Außen. Wir zeigen dir, warum der Vorwurf „Mich versteht ja eh niemand“ oft nur eine bequeme Ausrede ist, um sich nicht glasklar zeigen zu müssen. Wenn du merkst, dass du verklausuliert kommunizierst, anstatt einfach auf den Punkt zu kommen, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    5 min
  • #207 - Nicht jeder, der dich kritisiert, will dich kleinhalten
     Jemand sagt dir ehrlich, wo es hakt, und in dir schrillen sofort alle Alarmglocken? Du fühlst dich sofort angegriffen, unterstellt dem anderen Sabotage oder willst dich einfach nur noch verteidigen? In dieser Folge knacken wir den Reflex der Kränkung. Wir zeigen dir, warum unser Nervensystem berechtigtes Feedback oft mit einem persönlichen Vernichtungsfeldzug verwechselt – und warum du genau diese Reibung brauchst, um als Leaderin wirklich zu wachsen. Wenn du merkst, dass du Kritik als Angriff statt als Geschenk erlebst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 
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    7 min
  • #206 - Du hast kein Problem damit, Nein zu sagen. Du hast ein Problem mit dem, was danach passiert.
     Du schiebst dieses eine Gespräch ewig vor dir her, weil du Angst hast, die Grenze zu ziehen? Du glaubst, du kannst kein „Nein“ über die Lippen bringen? In dieser Folge knacken wir den Irrglauben rund um das Thema Abgrenzung. Wir zeigen dir, warum das eigentliche Problem nicht das Wort selbst ist, sondern die panische Angst vor der Enttäuschung, dem Vorwurf oder der Wut des Gegenübers. Wenn du merkst, dass du den Hausfrieden über deine eigene Klarheit stellst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 
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    6 min
  • #205 - Du musst nicht alles verstehen, um jemanden ernst zu nehmen.
    Du nimmst Mitarbeiter oder Partner erst dann ernst, wenn sie dir logisch erklären, warum sie so ticken oder handeln? Du willst jede Entscheidung nachvollziehen können, bevor du sie gelten lässt? In dieser Folge knacken wir den Irrglauben, dass Empathie an das Verstehen gekoppelt ist. Wir zeigen dir, warum dieser Anspruch im Leadership oft zu eisiger Kontrolle wird und wie du lernst, Menschen auch dann zu halten, wenn ihre Welt komplett anders funktioniert als deine. 

    Wenn du merkst, dass du zu viel erklärst und zu wenig spürst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    6 min
  • #204 - Du bist nicht für die Gefühle anderer verantwortlich. Aber ganz raus bist du aus der Nummer trotzdem nicht.
     „Deine Gefühle sind deine Verantwortung.“ Ein Satz, der oft als Befreiungsschlag gefeiert wird. Und ja, er stimmt – aber er wird im Business und in der Liebe oft als Alibi benutzt, um sich nicht mit dem eigenen Impact auseinandersetzen zu müssen. In dieser Folge klären wir die feine, aber entscheidende Grenze zwischen emotionaler Selbstverantwortung und zwischenmenschlicher Verantwortungslosigkeit. Wir schauen uns an, warum „Ich bin halt ehrlich“ oft nur eine Ausrede für Härte ist und wie du lernst, für dein Verhalten einzustehen, ohne die Last der Welt auf deinen Schultern zu tragen. Wenn du wissen willst, wie du klare Grenzen setzt, ohne die Verbindung zu kappen, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check.

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    6 min
  • #203 - Du willst gesehen werden. Aber zeigst immer nur die Version, die funktioniert.
    „Mir kann keiner helfen, ich muss das alleine hinkriegen.“ Kennst du diesen Satz? Du hast dein Business im Griff, dein Team bewundert deine Stärke und nach außen hin bist du die Frau, die alles rockt. Und trotzdem fühlst du dich oft allein gelassen und unverstanden. In dieser Folge schauen wir uns an, warum deine Kompetenz-Fassade dein größtes Hindernis für echte Verbindung ist. Wir klären den Unterschied zwischen Anerkennung für deine Leistung und dem Gesehenwerden für dein Wesen. Wenn du es satt hast, immer nur die „funktionierende Version“ zu sein und dich nach echter Tiefe sehnst, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    6 min
  • #202 - „Ich bin eben so.“ Der bequemste Satz, um dich nicht verändern zu müssen.
     Du sitzt im Feedbackgespräch oder dein Partner sagt dir, dass deine Art ihn gerade verletzt hat. Dein Reflex? Ein Schulterzucken und dieser eine Satz: „Ich bin eben so. Take it or leave it.“ Es fühlt sich nach Rückgrat an, nach Selbstakzeptanz. Aber was ist, wenn dieser Satz in Wahrheit dein größtes Alibi ist, um dich nicht bewegen zu müssen? In dieser Folge knacken wir den Mythos der unveränderbaren Persönlichkeit. Wir schauen uns an, warum wir alte Schutzmuster oft mit unserem Charakter verwechseln und warum wahre Authentizität bedeutet, die Verantwortung für die Wirkung unseres Verhaltens zu übernehmen. Wenn du wissen willst, ob dein „Ich bin eben so“ dich gerade vor echtem Wachstum schützt, dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    8 min
  • #201 - Du willst Vertrauen? Dann hör auf, nach Garantien zu suchen.
     Du delegierst eine Aufgabe, aber zwei Stunden später checkst du heimlich das Ergebnis. Du willst eine Kooperation eingehen, aber der Vertrag ist so dick wie ein Telefonbuch, weil du jedes theoretische Risiko ausschließen willst. Du nennst es „Qualitätsmanagement“. Aber in Wahrheit ist es ein verzweifelter Versuch, die Unsicherheit des Lebens zu bändigen. In dieser Folge schauen wir uns an, warum Vertrauen ohne Risiko gar kein Vertrauen ist, sondern nur verkleidete Kontrolle. Wir klären, warum Garantien im Business eine Illusion sind und wie du lernst, dich wieder auf Menschen einzulassen, ohne dich abzusichern. Wenn du merkst: „Fuck, ich kontrolliere mich zu Tode“ – dann schreib mir auf Instagram oder LinkedIn das Wort MATCH für deinen Reality Check. 

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    7 min

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