Die Menschen sind doch irgendwie immer gestresst. Darum wollen sie oft bewusster leben, mehr auf ihren Körper hören, achtsamer werden. Viele gehen zum Yoga, meditieren oder wollen sich gesünder ernähren. In Indien hat diese Lebensweise einen Namen: Ayurveda. Ayurveda heißt übersetzt „Wissen vom Leben“ und ist eine Lehre, die bis heute in vielen Teilen Asiens angewendet wird. Redakteurin Annika Heinemeyer hat sich mal genauer damit beschäftigt.