Katarzyna Moś – polska wokalistka, autorka tekstów i kompozytorka. Reprezentowała Polskę na Eurowizji 2017 i występowała na największych polskich i zagranicznych scenach muzycznych. Prywatnie mama 7-miesięcznego Amadeusza.

W tym podcaście poruszamy tematy takie jak:
• partnerstwo i odkrywanie żeńskiej energii w relacji,
• rola rodzeństwa i wspierającej rodziny,
• macierzyństwo - nawał mleczny i inne rzeczy, o których wciąż za mało się mówi,
• hejt, pomówienia i radzenie sobie z krytyką w sieci,
• nadwrażliwość – nasza mocna strona czy słabość?

www.marcelinazawadzka.com
marcelina_zawadzka
kasiamos_official

Anita Ambroży - mentorka, specjalizująca się w zarządzaniu kryzysem, emocjach i odporności psychicznej. Od 4 lat wspiera innych w trudnych momentach, pokazując, jak radzić sobie z presją, stratą i życiowymi wyzwaniami.

W naszej rozmowie dotykamy m.in.:
● tego, że nikt nie przygotowuje nas na żegnanie się z bliskimi,
● dlaczego rozwód bez orzekania o winie nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem,
● znaczenia intuicji i wewnętrznego głosu w podejmowaniu życiowych decyzji,
● trudnych doświadczeń w biznesie i relacjach,
● tego, jak nie pogubić się w rozwoju osobistym i nie utknąć w wiecznym „naprawianiu siebie”.

To odcinek o prawdziwym życiu - o wyborach, które kosztują, o stracie, która uczy, i o sile, która jest zawsze w nas.

www.withmarcelina.com

marcelina_zawadzka

fatalna_feministka

Natalia Siwiec – jedna z najbardziej rozpoznawalnych kobiet w Polsce. Modelka, influencerka, mama, ale przede wszystkim kobieta, która nie boi się zmian. Ona nimi oddycha i dla nich żyje. ✨

W tej rozmowie poruszyłyśmy takie tematy jak:

• rozwój i ciągła chęć pracy nad sobą,
• odwaga do życia po swojemu,
• branie odpowiedzialności za własne decyzje,
• macierzyństwo z perspektywy mamy córki niesamowicie zdolnej, ale i silnej charakterem.

Natalia opowiada też o swojej drodze do spokoju, o relacji ze swoim partnerem Mariuszem i o tym, jak wygląda życie, gdy przestajesz udawać i zaczynasz być sobą. 

www.withmarcelina.com

marcelina_zawadzka

nataliasiwiec.official

Izabela Połeć – mama czwórki dzieci, właścicielka agencji modelek, przedsiębiorczyni, a przede wszystkim kobieta, która doskonale łączy prowadzenie biznesu z macierzyństwem.

Rozmawiamy o wychowaniu dzieci, macierzyństwie, relacji partnerskiej oraz o porodach – ich trudach, lekcjach pokory i sile, jaką niosą. Poruszamy także temat wiary, przekazywania jej dzieciom i życia w zgodzie ze swoimi zasadami.

www.withmarcelina.com

@marcelina_zawadzka

@izabelapolec

Rafał Maślak – model, Mister Polski, influencer, a przede wszystkim zaangażowany tata i mąż.

W tej rozmowie odkrywamy jego zupełnie inną twarz – wrażliwą, szczerą i pełną emocji. Rozmawiamy o ojcostwie, odpowiedzialności i o tym, jak dzieci potrafią przewartościować całe życie. O strachu przed nową rolą, o miłości, którą czasem trudno wyrazić słowami, i o uczeniu swoich dzieci, że emocje są czymś naturalnym. Poruszamy temat relacji, małych i dużych kryzysów, poszukiwania balansu między rodziną a pracą oraz o tym, dlaczego dla Rafała prawdziwe szczęście zaczyna się w domu, przy wspólnym stole.

www.withmarcelina.com
@marcelina_zawadzka
@rafalmaslak

W tej rozmowie z Aggie Lal - przyszłą mamą, która inspiruje tysiące kobiet - poruszamy tematy, które wciąż zbyt często pozostają przemilczane. ✨🌸

Rozmawiamy o macierzyństwie na własnych zasadach, o stawianiu granic oraz o tym, jak ważna jest kobieca niezależność, energia i wolność wyboru.

Zapraszam Cię do wysłuchania tej szczerej i głębokiej rozmowy. Wierzę, że odnajdziesz w niej coś dla siebie. 🙏🏼

www.withmarcelina.com
@marcelina_zawadzka
@aggie

W tym odcinku rozmawiam z Emilią Dziadosz – zaklinaczką snu, psycholożką z 19-letnim doświadczeniem i kobietą, która naprawdę potrafi wytłumaczyć zawiłości dziecięcego snu bez owijania w bawełnę. 👶🏼😴

Dzielę się swoimi trudnościami, ale przede wszystkim wyborami. Emilia nie tylko ich nie ocenia, ale daje mi (i Wam!) narzędzia, by lepiej zrozumieć potrzeby dzieci, podejść do tematu snu z większą świadomością i… odzyskać trochę przestrzeni dla siebie. 🤗

Na co zwrócić uwagę podczas usypiania dziecka? Jakie praktyki warto wprowadzić, a których może lepiej unikać?

Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka i podzielenia się swoimi odczuciami. Co wyniosłaś/wyniosłeś z tej rozmowy? 🎧🤗

@marcelina_zawadzka
www.withmarcelina.com
zaklinaczka_snu_psycholog

– ❓ Czy cesarka może być pięknym doświadczeniem?
– 💪 Jaką siłę daje medytacja i wspierający partner?
– 🤰 Czy ciąża naprawdę może być piękna?

W tym odcinku rozmawiam z Natalią Uliasz – modelką, twórczynią cyfrową, przedsiębiorczynią i świeżo upieczoną mamą. 👶✨
Zapraszam Cię do szczerej, poruszającej rozmowy o ciąży, porodzie, presji związanej z ciałem, emocjach oraz medytacji. 🧘🏼‍♀️

To opowieść o kobiecej sile 💪, odpuszczaniu, akceptacji i pięknie, które może towarzyszyć macierzyństwu – nawet jeśli droga do niego wygląda inaczej niż w scenariuszu idealnym. 🌟

Ta rozmowa wspiera, inspiruje i zostawia z refleksją. 🎧
Daj znać, co z Tobą zostało po jej wysłuchaniu! 💬👇

@marcelina_zawadzka
www.withmarcelina.com
@natalia_uliasz

W tym odcinku spotkałam się z Joanną Krupą – kobietą, która od lat żyje na oczach wszystkich, a mimo to nie zatraciła siebie. Rozmawiałyśmy o kulisach kariery, ale także o macierzyństwie, porodzie oraz związkach partnerskich.

To szczera rozmowa dwóch kobiet wychowanych w przekonaniu, że zawsze muszą sobie poradzić, być niezależne oraz silne.

W tym odcinku usłyszysz odpowiedzi na pytania tj.:
🌟 Jaka decyzja naprawdę zmieniła życie Asi na lepsze?
🌟 Czy kobieta taka jak ona też boi się, że sobie nie poradzi?
🌟 Czy Asia miała moment, w którym była na emocjonalnym dnie?

Ten odcinek to nie tylko spojrzenie za kulisy show-biznesu. To opowieść o prawdziwej sile, o szacunku – do siebie ale także do drugiego człowieka.

Zapraszam Cię bardzo serdecznie do odsłuchania tego odcinka i podzielenia się swoimi spostrzeżeniami. ✨🙌🏽

@marcelina_zawadzka
www.withmarcelina.com
@joannakrupa

Czym jest język miłości i czy dwie osoby mówiące różnymi językami mają szansę stworzyć szczęśliwy związek? Czy nasze interpretacje sytuacji zaburzają rzeczywistość, sprawiając, że zamiast słuchać, aby zrozumieć, słuchamy, by wyjść z kontratakiem? W tej szczerej i niezwykle wartościowej rozmowie z Magdaleną Czają zgłębiamy temat związków partnerskich, wybaczania oraz bycia sobą w relacjach.

Z tego odcinka dowiesz się:
✨Czy związek to tylko Ty i Twój partner, czy może coś więcej?
✨Jak brak rozmowy i interpretacje niszczą relacje
✨Czy istnieją języki miłości i jak wpływają na nasze relacje?
✨Dlaczego ludzie boją się małżeństwa?

Pełna emocji i osobistych historii rozmowa o relacjach, które mogą być naszą siłą, ale także źródłem bólu, gdy zapomnimy o sobie.

Zapraszam Cię do odsłuchania tego odcinka i podzielenia się swoimi przemyśleniami. Czy któreś z poruszanych tematów były Ci już znane, czy może to dla Ciebie całkowita nowość? 💫

@marcelina_zawadzka
www.withmarcelina.com
@magdalenaczaja