เมื่อไหร่ที่เราผิดหวังกับคนอื่นหรือกับสถานการณ์ของเรา เรามักจะปล่อยให้มารมีอิทธิพลกับชีวิตหรือเปล่า มาเรียนรู้วิธีต่อสู้กับศัตรูอย่างมีประสิทธิภาพ