本集主題是關於我如何復盤自己的生活，如果你跟我一樣是自由工作者，可以參考我的復盤方式，如果你是上班族或是學生，也不要忘了在to do list之餘，多肯定自己已經完成的里程碑喔!生活已經很不容易了，不要給自己過多的壓力啦!

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用聲音紀錄和分享生活。

主題會圍繞在﹝閱讀﹞、﹝生活趣聞﹞、﹝靈性﹞。

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