原生家庭，是毒药还是礼物？今天聊聊这个话题。从佛教角度看，原生家庭只是因缘和合的产物。但为什么我们会在这样的家庭出生？或许你曾幻想过不同的家庭环境，但现实却让你痛苦不堪。我们探讨如何面对、接受甚至改变这种境遇。家庭不是你的选择，但成长可以是。一起看看如何将伤害转化为成长的力量吧。

02:09 脱离痛苦的追寻：从有毒家庭到自我超越的旅程

04:09 从痛苦到超越：原生家庭的挑战与成长机遇

06:10 家人的痛苦，也是你的痛：透视原生家庭的伤痕之旅

08:12 打破家族命运的循环：自己亲身经历苦难的勇气与力量

10:14 超越痛苦：在有毒家庭中寻找自我与改变命运的旅程

12:15 打破有毒家庭循环：拥抱自我，重获自由！

14:15 家人的投射：你不是垃圾，只是治愈自己的契机

16:18 情感困境：当亲情问题与新感情问题交织时的复杂处境