Heute kriegst du Storytelling aus meinem Leben serviert!Es geht um Angst haben.
Was machst du, wenn dich die Angst  packt 
und du in Stress gerätst?
Weglaufen oder Kämpfen wäre die Reflexreaktion!
Und wenn die Gefahr vorbei, wirst  du ähnliche Situationen möglichst meiden! 
Das wäre der reguläre Ablauf.
Können wir auch anders vorgehen?

Ja ! Ich hab von meinem Sohn gelernt wie man sich mit der Angst auseinander setzen kann und lernt!
Aber dennoch wollte er wissen , woher Tiere wissen können,  wenn einen die Angst packt !
Können Hunde die Angst riechen? Unsere Gedanken erzeugen Emotionen, die wiederum eine Reaktion im Körper hervorrufen. Neben Stresshormone kommen weitere Stoffe, die wir im Stress produzieren. 
So können Tiere unsere Botenstoffe riechen,, die wir aussenden. 

Und apropos- ich freue mich mit dir diese Folge zu 🥳 ! Ich 🍾 ein Jubiläum- 50 Folgen 
Jeden Sonntag kommt eine Folge raus for dich, die dich unterstützt, Stress zu reduzieren und dein Mindset zu stärken!