WONDERFUL & ATYPICAL

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By WONDER POWER ACADEMYEducationSelf-Improvement
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WONDERFUL & ATYPICAL episodes

  • TDAH/HPI COMMENT TENIR SA ROUTINE ?

    C'est bien simple normalement, si un livre ne te plaît pas tu l'arrêtes, si une formation est chiante, pareil !

    Sauf que non, notre cerveau a envie d'aller au bout pour pouvoir dire "je n'ai pas abandonné" !

    Ça te parle ?

    9 min
  • TDAH/HPI - LES OUTILS QUI ONT SAUVÉ MA SANTÉ MENTALE

    J'ai une règle maintenant : si ça devient trop complexe, on simplifie.

    On a découvert Notion ou Excel, construit des tableaux dans des tableaux, été ravies puis avons abandonner ?

    Cet épisode parle de l'art de tester sans se flageller — et de revenir à l'essentiel."

    5 min
  • COMMENT SE LANCER QUAND ON A PEUR DE REUSSIR ?

    Si si c'est possible !

    Virginie a passé the voice belgique mais n'a pas travaillé sa chanson.

    Et elle le savait. Pas tant parce qu'elle ne voulait pas réussir mais parce que si elle réussissait — comment gérer l'après ?

    Sa prof de chant l'a nommé : "toi tu n'as pas peur d'échouer. tu as peur de réussir."

    Cet épisode parle d'un mécanisme pas si rare mais réel — et que beaucoup de femmes atypiques reconnaissent.

    13 min
  • BURN-OUT NEUROATYPIQUE : COMMENT J'AI TOUT RECONSTRUIT DE ZERO

    Multiplier les expériences était vital pour moi, mais à chaque fois — le même cycle se reproduit.

    Challenge intense, nourrie, productive — puis vide.

    Décalage. Epuisement. Burnout.

    Pas parce que j'étais mauvaise mais parce que les environnements d'entreprise ne sont pas conçus pour mon cerveau.

    Le covid et le télétravail seront une révélation : la meilleure façon de travailler pour moi.

    Cet épisode parle de ce que ça coûte de performer dans un monde qui n'est pas fait pour soi.

    17 min
  • COMMENT GÉRER SA VIE DE JEUNE ADULTE QUAND ON EST NEUROATYPIQUE ?

    Virginie arrête bio-ingénieur quand elle réalise qu'elle ne peut pas tout combiner.Et c'est là que la question arrive : pourquoi tout le monde semble connaître les réponses — et pas moi ?Virginie prône la communication mais quand c'est elle qui doit parler — elle se ferme.Parce qu'elle sait déjà que l'autre ne comprendra pas.

    15 min
  • RENCONTRE AVEC VIRGINIE - L'ARTISTE

    Virginie arrive à Paris à 21 ans pour vivre de la comédie musicale.Et quelque chose qu'elle n'arrivait pas à nommer la suit depuis l'enfance.Virginie se présente — sans filtre.

    15 min
  • TDAH/HPI : LE GÂCHIS AURAIT-IL PU ÊTRE ÉVITÉ ?

    Mag découvre grâce au chant qu'elle est kinesthésique.

    C'est le corps qui apprend, qui retient, qui comprend.

    Et soudain tout s'explique — le sport, la coiffure, la restauration, tout ce qui était manuel et où elle excellait.

    Et tout ce qui ne l'était pas — et où elle se sentait nulle.

    Cet épisode conclut l'interview de mag sur une note à la fois lumineuse et un peu triste : parce qu'elle se dit "quel gâchis — si j'avais su ça avant."

    5 min
  • TDAH/HPI : COMMENT SON CERVEAU FONCTIONNE VRAIMENT

    Perdre son téléphone — alors qu'il est posé devant soi.Partir toujours cinq minutes avant le RER. Toujours penser qu'on a le temps — jusqu'à ce qu'on ne l'ait plus.Son bordel est organisé et si on déplace un truc, elle ne retrouve plus rien.Ça te parle ?

    Cet épisode parle de toutes ces façons de fonctionner qu'on a toujours prises pour des défauts — et qui sont en fait des modes d'être.

    12 min

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Tu as toujours eu l'impression de fonctionner différemment des autres, de ressentir trop fort, de penser trop vite, d'entrer de travers dans les cases qu'on te proposait ?