Hilft sie wirklich – oder macht sie uns nur funktionaler in einem kranken System?

Er spricht darüber, wie Achtsamkeit zur Anpassungsstrategie werden kann, warum „spiritual bypassing“ gefährlich ist und warum es mehr braucht als nur Meditation: Mut zur Veränderung.

Du erfährst, wie aus Achtsamkeit echte Handlungsfähigkeit entsteht – und warum Klarheit manchmal bedeutet, unbequem zu werden.