"اولین بار که از بچه‌م عصبانی شدم و بهش پرخاشگری کردم دنیا رو سرم خراب شد و فکر کردم بدترین مامان روی زمین هستم. خیلی عذاب وجدان گرفتم و احساس گناه کردم"

این‌ شرایط رو همۀ ما مامان‌ها حتما تجربه کردیم. شرایطی که به دلیل خستگی، دست‌تنها بودن اجباری یا انتخابی، انجام کارهای تکراری، فاصله گرفتن از موقعیت اجتماعی و کاری، سختی‌های ذاتی نقش مادری و ... برامون پیش اومده. معمولا هم درباره‌ش با کسی صحبت نمی‌کنیم.

تو این قسمت با خانم ضحی سعیدی دربارۀ تجربۀ خشم و پرخاشگری بعد از مادر شدن گفت‌وگو کردیم. پرخاشگری رفتارهاییه که ناشی از خشم انجام می‌دیم. از چشم‌غره رفتن به بچه تا داد زدن سرش، فحش دادن، کتک زدن و ... بسته به این‌که چقدر روی رفتارمون مدیریت داریم و می‌تونیم کنترلش کنیم.

ضحی دکترای روانشناسی سلامت داره و روان‌درمانگر رسمی ISTDP از انجمن بین‌المللی درمان‌های پویشی-تجربه‌ایه.

سال‌هاست که دغدغۀ فهم پیچیدگی‌های روان انسان‌ها و کمک بهشون رو داره. تجربۀ مادری ضحی نقطۀ عطفی در این مسیر بوده. تجربه‌ای که گفت‌وگوی ما رو هم همدلانه‌تر کرد.

ضحی به همراه همکارش مرکز روان‌درمانی "هم‌آفرین" رو تاسیس کرده. این مرکز مشاوره‌های حضوری و آنلاین داره.

این اپیزود رو هم قطعا بدون حضور بچه‌ها بشنوین. مثل باقی اپیزودها.

موسیقی میانی: می‌دانی تو، علیرضا قربانی

موسیقی پایان: میم مثل مادر، آریا عظیمی‌نژاد

-----

پادکست دایه رو به آشنایان‌تون معرفی کنین.

-----

اینستاگرام ضحی

اینستاگرام دایه

کانال تلگرام دایه

کانال یوتوب دایه

 #پادکست_دایه  #از_مادر_بودن  #مامان #پادکست #مادرانگی #خشم #پرخاشگری #رواندرمانی #روانشناس #ISTDP

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.