每个人都希望自己的生活简单而不是复杂，每个人都在担忧尝试改变未来会收到惩罚，每个人都想控制好情绪不给别人添乱，每个人都在抹去痛苦的记忆，不再让那些记忆闪回像精神创伤。 不懂内疚的人往往过得很好，因为他们不会对自己太苛刻，不会让自己的挫败感累加到明天，你之所以阴沉得像个小孩儿，大概是维护自尊带来的羞辱，不愿意承认生活总有缺陷，而宁愿享受黑暗之中的模糊状态，生而无望，是因为无处安放。 （《奇妙的南瓜》现已开通微信公众号，欲知更多节目内容，请搜索“dp-qimiaodenangua”，欢迎关注。