Jak odejść od szkodliwego przekonania "jestem beznadziejną matką" na rzecz wspierającej myśli "jestem wystarczająco dobra i kompetentna"?

Zapraszam Cię do wysłuchania pierwszego odcinka z serii podcastów "Macierzyństwo bez ściemy". Opowiadam w nim o radzeniu sobie z kulturowymi i zmiennymi jak moda oczekiwaniami względem mam. Wyjaśniam pojęcie "wystarczająco dobra mama" i pokazuję swoje własne sposoby na proste macierzyństwo w zgodzie ze sobą.