Dans cet épisode, Sabrina discute avec Marie-Ève Toutant et Marie-Michèle Vachon, physiothérapeutes et fondatrices de BougeHop. Pour faire suite au dernier épisode qui explorait l'importance de bouger dans le plaisir chez les jeunes, on s'intéresse dans cet épisode à bouger dans le plaisir avec qualité durant l'enfance.

Connaissez-vous les habiletés motrices fondamentales ? Il en existe plusieurs et celles-ci sont regroupées en trois catégories. Est-ce que vous les connaissez ? À quel moment, il faut s'intéresser à celles-ci ?

Nous discutons aussi de l'importance d'offrir aux enfants de multiples occasions de bouger dès la petite enfance. Pourquoi ces expériences sont-elles si déterminantes? Comment influencent-elles le plaisir de l’enfant à être actif et ses préférences sportives plus tard?

Un épisode qui présente des repères concrets et des idées simples pour parents, enseignants, éducateurs et intervenants, afin de soutenir le développement moteur des enfants… et favoriser dès l'enfance un mode de vie actif.

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Dans cet épisode, je reçois Isabelle Chung, kinésiologue passionnée, qui œuvre activement pour faire bouger les jeunes et outiller les adultes qui gravitent autour d'enfants afin de trouver des idées d'activités simples et agréables dans une visée d’être actif au quotidien. Elle nous parle de son parcours, de son travail sur le terrain et de ce qui l’a menée à créer ''Les Bougeottes'', une entreprise qui encourage les enfants à dépenser leur énergie et à bouger dans le plaisir.

On discute de ce qu’est réellement l’activité physique, des recommandations chez les enfants et des statistiques actuelles sur le niveau d’activité des jeunes, notamment dans un contexte où le temps d’écran est de plus en plus présent.

Nous abordons aussi les bienfaits de bouger pour le développement des enfants, ainsi que des idées simples d’activités physiques à intégrer au quotidien, que ce soit à la maison, à la garderie ou à l’école.

Un épisode concret et inspirant pour les parents, éducateurs et intervenants qui souhaitent mieux comprendre la réalité actuelle et avoir des nouvelles idées pour les prochaines journées, les prochaines pauses actives ou encore lors des jeux structurés et libres dans la routine quotidienne.

(texte produit par l'intelligence artificielle avec modifications).

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Dans cet épisode, je reçois Pier-Anne Lacroix (Mon Ergo de famille), ergothérapeute, pour plonger au cœur d’un sujet aussi essentiel que concret : la co-régulation entre l’adulte et l’enfant. Elle nous partage d’abord son parcours et son expérience en ergothérapie, avant de nous aider à mieux comprendre ce que sont la régulation et la co-régulation… et pourquoi elles sont au centre du développement de l’enfant.

On fait aussi des liens avec le système sensoriel et son rôle clé dans la capacité de chacun à s’autoréguler — autant chez l’enfant que chez l’adulte.

Un épisode riche en réflexions et en pistes concrètes, où Pier-Anne outille parents, éducateurs et enseignants avec des stratégies simples et applicables au quotidien pour mieux accompagner les enfants dans leurs émotions et leurs défis.

(Texte élaboré par l’intelligence artificielle avec modification)

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Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui touche presque tous les parents : le sommeil des enfants après l’âge de 2 ans. Je reçois une invitée bien connue sur les réseaux sociaux pour ses contenus éclairants sur le sommeil des tout-petits, que je suis moi-même depuis plusieurs années. J'ai eu l'opportunité de discuter avec Jade St-Hilaire (Éveil & Sommeil), diplômée en criminologie et consultante sommeil 0-5 ans.

On aborde ensemble la routine du dodo et le temps de calme avant le coucher. On parle aussi des réveils nocturnes et de différentes pistes pour aider les parents à les comprendre et à accompagner leur enfant.

La discussion se veut surtout rassurante pour les parents : comment accompagner son enfant dans le sommeil tout en respectant ses propres valeurs, son instinct et son bien-être parental.

Un épisode rempli de réflexions et de conseils concrets pour naviguer plus sereinement les soirées et les nuits avec les enfants.

(texte élaboré par l'intelligence artificielle avec modifications)

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Dans cet épisode, je reçois Isabelle Beaudry Bellefeuille, une ergothérapeute passionnée qui pratique en Espagne et qui nous partage son parcours et ses intérêts, notamment pour l’intégration sensorielle. Ensemble, nous abordons l’acquisition de la propreté chez l’enfant : à quel moment elle se développe et ce que signifie réellement « être propre ».

Nous discutons également du rôle de l’ergothérapeute pour soutenir l’autonomie de l’enfant dans l’utilisation de la toilette et accompagnons les parents face à certains défis, notamment l’énurésie et l’encoprésie, en expliquant leurs impacts dans le quotidien de l’enfant et de sa famille.

(texte généré par l'intelligence artificielle avec modifications)

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Aujourd'hui, je reçois Cynthia Lemieux-Leduc, ostéopathe pédiatrique et familiale. On aborde plusieurs sujets, dont des questions en lien avec l'ostéopathie :

- Pourquoi consulter en ostéopathie avec un bébé ou un jeune enfant? Est-ce qu’une référence est nécessaire?
- À quoi peut-on s’attendre comme parent?

Avec Cynthia, on plonge au cœur du développement moteur de 0 à 1 an, soit une période riche, fascinante… et parfois source de comparaison. On aborde le concept de compétences motrices, les fameuses étapes vers la marche autonome, mais aussi l’importance des réflexes archaïques, comme le réflexe de Moro, dans le développement moteur global de l’enfant.

Un épisode qui vous aidera à mieux comprendre, observer et surtout faire confiance au rythme unique de votre enfant.

Une discussion rassurante, concrète et ancrée dans la réalité des familles.

(texte généré par l'intelligence artificielle avec modifications)

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Dans cet épisode, je reçois Geneviève Giroux, une ergothérapeute passionnée qui œuvre en pédiatrie en région éloignée. Elle nous partage son parcours, son expérience clinique et les réalités uniques de la pratique hors des grands centres.

On aborde l’accès aux services et les différences au niveau de la pratique de travailler en région éloignée. Elle nous ouvre aussi la porte sur son implication auprès des communautés autochtones : ce qui l’a motivée, ce que cela transforme dans sa pratique et les apprentissages qui en découlent.

Un échange riche, humain et engagé pour tous les professionnels de la santé et intervenants qui souhaitent élargir leur regard et pratiquer avec sens, humilité et impact.

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Aujourd'hui, c'est un épisode solo, moi et mon micro. On parle du système sensoriel ou des systèmes sensoriels. Savais-tu qu'on a 7 sens ? Quels sont-ils ? Pourquoi s'y intéresser ?

J'aborde tout cela dans l'épisode. De plus, je propose des idées ou des occasions de stimuler les différents sens. Ce sont des idées comme mamans et qui pourront vous permettre de trouver des occasions selon votre réalité quotidienne sans vous surcharger, pour que ce soit naturel et réaliste.

Lien de la pyramide des apprentissages : https://brainball.fr/glossaire/pyramide-des-apprentissages-de-williams-et-shellenberger/

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Aujourd’hui, je reçois deux professionnels passionnés (discussion avec Marie-Michèle Bertrand, ergothérapeute) qui ont choisi de mettre des mots — et des images — sur cette réalité à travers leurs livres Maman et le nuage qui passe et Papa et le nuage qui passe. Ensemble, on explore la place des émotions parentales, et surtout, l’importance de la relation parent-enfant vécue ensemble, dans les gestes du quotidien.

On discute de co-occupation, de validation émotionnelle sans culpabilité, et de pistes concrètes pour ouvrir le dialogue avec son enfant — même quand soi-même, on se sent dépassé.

Un épisode humain, nuancé et profondément rassurant, pour les parents, les intervenants… et tous ceux qui accompagnent les familles.

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Pour rejoindre Stéphanie Houle, diplômée en travail social, intervenante familiale et conférencière :

 https://www.bullesetpirouettes.com/

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Dans cet épisode, Sabrina reçoit Erika Asselin, orthophoniste derrière la page Pour le plaisir de jaser, pour discuter du développement du langage chez les enfants. Ensemble, elles abordent le rôle de l’orthophoniste, l’importance de la stimulation langagière par les parents, quand consulter en orthophonie et des stratégies simples et ludiques pour soutenir le langage au quotidien.

👨‍👩‍👧‍👦 Un épisode pertinent pour les parents, mais aussi pour les professionnels de la petite enfance et de la réadaptation, qui souhaitent mieux comprendre le développement langagier et soutenir les enfants au quotidien.

👉 Bonne écoute!

(généré par AI avec modifications)

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