Paraula de mestra

x28 | Alimentació infantil


Listen Later

En aquest episodi parlem amb la Júlia Farré, dietista i nutricionista del Centre de nutrició i psiconutrició Júlia Farré de Barcelona. Compagina la seva tasca com a nutricionista a la consulta amb aparicions en diferents mitjans de comunicació.  

Gràcies a tot el seu coneixement en l'alimentació dels més petits, en aquest capítol aprenem, gràcies a la Júlia, diversos temes relacionats en què i com han de menjar els nens i nenes i també ens dona punts de vista molt pràctics i de primera mà sobre com gestionar, com a mares o pares, les diferents situacions al voltant de l'alimentació amb els fills i filles. La Júlia en té dos i explica com s'ho fa per superar el dia a dia amb ells.

🎙Quins temes tractem?

  • Importància de l'alimentació en els primers anys de vida. Són les nostres preferències alimentàries innates?
  • Maneres d'alimentar els nostres infants
  • Baby-led-weaning (BLW). Què és?
  • El BLW pot ajudar a fer que les nostres preferències alimentàries siguin més saludables?
  • Desplaça el BLW a la lactància materna? És compatible amb la lactància artificial?Per què tenim cada cop més nens amb obesitat? casi un 40%? Podria ser el BLW, un mètode preventiu de l'obesitat?
  • Alimentació al llarg de la infància i adolescència. Què necessiten?
  • Hem de prohibir als nens que mengin certs aliments?
  • Com ensenyem als infants uns hàbits d'alimentació saludables?
  • Ambient obesogènic
  • Dieta vegatariana o vegana en infants

  • En Centre Júlia Farré també hi tenen una Acadèmia on imparteixen diferents cursos. En aquests moments en tenen un en marxa sobre alimentció infantil i Baby Led Weaning (BLW) molt interessant!


    🥑 Seguiu a la Júlia!

    📲 Instagram: @julia_farre_moya

    🌎 Centre de nutrició i psiconutrició Júlia Farré

    🌎 Acadèmia Júlia Farré


    👩‍🏫 Seguiu-me!

    🌎 www.paraulademestra.com 

    📲 Instagram: @mariona_molina_

    📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_


    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Paraula de mestraBy Mariona Molina


    More shows like Paraula de mestra

    View all
    Todo Concostrina by SER Podcast

    Todo Concostrina

    170 Listeners