Paraula de mestra

x31 | Valors de fer esport

Listen Later

En aquest episodi parlem amb el Pere Alastrué. Ell és psicòleg infantil i juvenil de l'esport i lidera un equip de professionals de la salut a la seva clínica Equip Alastrué.

Amb en Pere conversem sobre:

  • Beneficis de fer esport en edat infantil
  • Valors generals de fer esport
  • Practica de l'esport de manera reglada i regular
  • Exercici i rendiment cognitiu. És positiu obligar a deixar l'esport als fills si no els hi va bé a nivell acadèmic?
  • Diferències entre esports d'equips i individuals
  • Paper i actituds de l'entrenador
  • Paper i actituds dels pares i mares
  • Competitivitat. Té beneficis? Pot ser saludable?
  • Seguir practicant esport en l'adolescència. Com crear l'hàbit?


    • 🏀 Seguiu al Pere!

    📲 Instagram: @equipalastrue 

    📲 Twitter: @alastrupere

    🌎 www.alastruepsicolegs.com

    👩‍🏫 Seguiu-me!

    🌎 www.paraulademestra.com 

    📲 Instagram: @mariona_molina_

    📲 Twitter: @paraulademestra, @mariona_molina_

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Paraula de mestraBy Mariona Molina

    More shows like Paraula de mestra

    View all
    Todo Concostrina by SER Podcast

    Todo Concostrina

    170 Listeners