今日から少し思考を変えてお送りしていきます。

また風邪をひいているのと、早朝に収録しているため声が出ておらず、お聞き苦しい点があるかと思いますがご了承ください。。

『自分らしさを維持するための１時間』を習慣化していきます！という話です

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