西兰花说

三十而登，或许是登堂入室，真正迈入成年人的世界；三十而不登，却是我们拒绝说教，拒绝权力关系，拒绝走上“小中老登”的“成熟”之路。

假如我们没有成为像老登一样的成年人，我们成为了什么？

这一期，我们邀请到了刚满30岁的铁牛博士，谈一谈我们如何看待登味和自己的成长。

03:28 “登味”即权力

16:03 人生不是线性叙事

25:00 登味是成熟男人的味道

31:24 登味是独立女性的抗争

46:36 理想主义的破碎

56:24 从《心灵奇旅》说起

63:26 最好的年纪是现在吗

我们从表达说起谈谈做播客的初衷。

也许这很老生常谈，但是在这个内卷的信息时代，我们觉得真正稀缺的是简单又丰富的灵魂本身：那些除了你的名望，利益，专业之外，更个人的东西。

毛毛和Lucy是两个不会包装自己的人，所以做播客也像姜太公钓鱼。我们鼓起勇气讲自己真实的想法，希望这些想法也能触碰到真实的你们。

10月10日正是世界精神卫生日，这个节日由世界精神卫生联盟于1992年发起，旨在提高全球对精神和心理健康问题的认识、消除社会偏见，并促进更完善的心理健康支持。

关于我们今天的话题你有什么想说的？欢迎给我们留言或者发邮件：[email protected]。

00:00 仓促但认真的开场

01:20 播客：工具性 vs. 陪伴感

12:02 美、丑、聪明：描述还是判断？

18:12 表达颗粒度：说清楚 vs. 留白

26:11 “抬杠”是为了被说服

36:45 内向Lucy和外向毛毛：社会化是表演吗

42:44 弱智吧、诗歌与舞蹈：不能被标准化的表达

45:11 下期预告：聊聊三十岁