职场中的“普信人”，他们为何让人崩溃？

在这一期的播客中，椒盐和小黄围绕职场中的“普信男女”展开了深入讨论，分享了自己与这些同事的真实经历，揭示了他们自我评价与实际能力之间的巨大落差，并探讨了如何应对和识别这些职场“普信人”。

00:02:06:战斗精神与职场挑战：如何应对普信人的攻击？

00:05:31:职场失利：自信过头导致能力夸大，底稿成为谜团

00:11:01:能力与工作匹配度：同事的工作困境与认知偏差

00:16:32:职场中的语言障碍：如何处理外员带来的挑战？

00:22:04:工作中的人际关系：构建良好关系的重要性与挑战

00:27:34:揭示人性中的矛盾：领导者为何选择忽视问题？

00:33:05:不承担后果的指导：揭示第三个常见表现形式

00:38:38:揭秘职场中的老鼠屎效应，如何应对职场困境？

00:44:09:领导能力与员工表现：如何优化管理风格？

00:49:40:认知偏差与自我保护：探索内心的自我价值

00:55:12:如何处理职场中的权力斗争，留痕与沟通的关系！

01:00:42:职场中的清醒与勇敢：如何在噪音中保持内心的方向？

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：别处的夕阳 - 陈婧菲

这一期里，小黄分享了作为一名职场妈妈重返校园、攻读 MBA的真实感受和心理变化。这当然不会是一场关于“自律”或“效率至上”的成功学分享，而更像一次中途停下来，对自己进行的盘点与反思。

• 为什么在事业、家庭都看似“稳定”的阶段，反而选择去读 MBA
• 在多重身份叠加下，如何重新理解和排序个人目标——哪些是真正想要的，哪些只是惯性前进
• 时间管理不再是“怎么挤时间”，而是“什么值得被留下”
• 社交的扩容：从被动应付，到有意识地选择人与连接
• 以及一个挥之不去的问题：30 出头，是不是很多人都会经历这样一场自我审视？关于选择、取舍，以及如何与当下的自己和解。

这期节目更像是一封写给小黄自己的备忘录，也希望能让正在类似阶段的你，感到并不孤单。

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：就是现在 - 王力宏

朋友们！失踪人口回归啦~

椒盐同学认真解释了她的分享欲消失和回归的原因，感谢大家的不离不弃！！

Gap的这小一年里，椒盐经历了治愈、崩溃、思考、重启……首先我们恭喜椒盐再次拿到了梦中情司的offer，但是回归职场真的是Gap后的唯一选择吗，我们天生就非得是“牛马圣体”吗？当我们拥有充分的个人时间去感受世界，是看到了更多美好，还是遇到了牛鬼蛇神？听听椒盐的亲身经历，相信你将不再畏惧~ 

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：Stay Alive - Jose Gonzalez

朋友们！我们突破21期大关啦~~~

这一期给大家奉上一起时长感人的干货！

我们相信现在职场里NPD浓度越来越高，确诊NPD领导并及时调整自己的对策和心态至关重要。小黄刚好手握一份专业的“NPD诊断指南”并勇敢地踏上了投诉NPD领导的道路！哪怕前路未知，我们仍希望这次的分享，能为你带来一丝力量与启发。

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：Feeling Good - Michael Bublé

这一期我们想聊聊最近的小困扰，就是关于我们俩娃正在面临的人生第一道选择题，幼儿园择校，兴趣班择班。作为新手爸妈，这些问题是不是也曾让你焦虑、迷茫，甚至“内心小卷”？

我们的目标是，卷的动，也躺的平！毕竟卷与不卷，都是爱~

欢迎来听听我们的亲身经历和观察：从选幼儿园时关注什么维度，到兴趣班的取舍逻辑，再到那些让人“忍不住瞎报”的盲点陷阱。没有标准答案，只有适合你家庭节奏的选择。这不是“育儿专家说”，也没有标准答案，只是两个新手妈妈的实战记录与小思考，也欢迎在评论区分享你的选择与挣扎！

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：童年末日-莫文蔚

虽然找工作的人会有焦虑的情绪，但其实在职的人们也有职场的一些困扰，不管怎么样，人生来什么接什么吧。希望大家生活开心~

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：活着

这一期小黄儿自我奉献了澳门之旅的“经验”和“感悟”，成功娱乐了椒盐同学。

你们猜，“赌徒“”小黄儿最终从澳门“卷”走了多少？

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【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：赌神

上一集我们邀请到了一位嘉宾Freya-曾经也是四大er，但是早已转行，现如今成为了一名玄学从业者。

四大人来人往，大家在这儿相遇，留下一段“传说”，转身又相忘于江湖。

大家都去哪了呢，过得还好吗？希望我们都好吧！

【咸淡黄小助手微信】：saltyegger

【本期主播】：小黄儿、椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：直到世界尽头-张杰

这一期继续玄学话题，和玄学从业者探讨执业相关事宜，替我们揭开玄学赛道的经营之道～

【本期嘉宾】：Freya     对塔罗牌感兴趣的听友可以添加Freya的微信了解更多

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【本期主播】：小黄儿 椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：四无量心

本期《咸淡黄》迎来了首位嘉宾-玄学从业者Freya～Freya曾经在四大供职7年，期间不停探索内在自我，深入研究学习，目前已成为一名全职的催眠师和塔罗师。

非常荣幸，两位主播能够零距离的和玄学从业者直接对话，了解玄学世界的奥妙，探究这个领域对我们日常生活起到哪些积极作用、那些玄学工具又是如何发挥他们的作用等等。

喜欢研究塔罗牌的主播们也趁机学艺，谁让塔罗代表我们的心呢。总之，能让我们变得更好的，就是好东西！

祝大家春节快乐，蛇年大吉！

【本期嘉宾】：Freya     对塔罗牌感兴趣的听友可以添加Freya的微信了解更多

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【本期主播】：小黄儿 椒盐

【片头BGM】：雨の日はワルツを踊って

【片尾BGM】：缘起