腦袋裡住了位很愛發表意見的路人甲嗎？跟大家分享個簡單的練習，慢慢不再讓她帶給妳煩惱～
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想太多這回事

這個Podcast的名稱This Sh*t Is Bananas是一種英文口語的說法，bananas在這裡的意思像crazy，所以這句話通常是用來形容一件瘋狂的事。對我來說，決定自己製作Podcast這件事絕對可以定義為bananas! 

現在的我，令自己訝異。 現在的我，如果有機會和10年前的我對話，那個我應該會覺得ummm...who are you? Waaait , are you going through some kind of midlife crisis?! 但其實，現在的我，很。開。心！近年來因為終於鼓起勇氣離開自己的舒適圈，突破許多既有的生活習慣、想法、態度等等，慢慢的過得越來越自在、開心。本身就喜歡跟人聊天的我，想用閒聊這種舒服、自然的方式，跟更多人分享我的故事和一路來許多意想不到的收穫，希望能鼓勵或幫助到感覺迷惘，或是很想改變卻很怕改變的妳。同時，也提供一個輕鬆的空間，給還沒當媽媽的輕熟女或熟女們，無過濾的聊各種話題。清醒｜微醺｜酒醉狀況下和閨蜜們聊得到的，這裡都聽得到。把我想像成妳的空中酒友吧～

No filter, raw, not for the faint-hearted! This Sh*t Is Bananas!

Health & Fitness

Mental Health

這個Podcast的名稱This Sh*t Is Bananas是一種英文口語的說法，bananas在這裡的意思像crazy，所以這句話通常是用來形容一件瘋狂的事。對我來說，決定自己製作Podcast這件事絕對可以定義為bananas! 現在的我，令自己訝異。 現在的我，如果有機會和10年前的我對話，那個我應該會覺得ummm...who are you? Waaait , are you going through some kind of midlife crisis?! 但其實，現在的我，很。開。心！近年來因為終於鼓起勇氣離開自己的舒適圈，突破許多既有的生活習慣、想法、態度等等，慢慢的過得越來越自在、開心。本身就喜歡跟人聊天的我，想用閒聊這種舒服、自然的方式，跟更多人分享我的故事和一路來許多意想不到的收穫，希望能鼓勵或幫助到感覺迷惘，或是很想改變卻很怕改變的妳。同時，也提供一個輕鬆的空間，給還沒當媽媽的輕熟女或熟女們，無過濾的聊各種話題。清醒｜微醺｜酒醉狀況下和閨蜜們聊得到的，這裡都聽得到。把我想像成妳的空中酒友吧～ No filter, raw, not for the faint-hearted! This Sh*t Is Bananas!

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