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國外近視超過600度已算半殘障，超過800度眼睛年齡已經80歲!春天肝氣旺，肝開竅於目，春天最適合保養眼鏡!眼睛與肝息息相關，眼睛酸澀，紅腫，長針眼都可能是身體更深層次問題的警訊。
00:00 肝開竅於目 春天肝氣旺盛 適合保養眼睛
02:02 肝能量1/3提供給眼睛 熬夜肝能量下降 眼睛易疲勞
03:44 近視是眼睛老化開始 國外超過600度算半殘障
05:14 肝膽弱 長時間戴隱形眼鏡造成高度近視實際案例
 
08:43 眼睛酸澀 紅眼睛 長針眼都可能是肝膽出問題警訊
09:15 葉黃素 蝦紅素對眼睛保養的效果不同
10:35 眼睛疲勞與睫狀肌緊繃的關係
12:47 眼睛應該跟肝一起保養 才能標本兼治
14:02 疏通眼睛周圍穴道關係到營養素能否起效
16:03 熱敷 溫灸對養眼的幫助
21:05 五臟六腑問題都可能造成了解眼睛不適
 

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