這個時代網路和物流快速發展，想買的東西變得隨手可得，可以在彈指之間就完成交易，接下來就是等著貨物上門，結果也造成了許多衝動消費、過度消費，不只傷了荷包也傷了我們的環境，更重要的是影響了我們的身心健康，消費者是我們一生的角色，所以我們更應該去想清楚如何扮演好這個角色，用聰明的購物方式取代衝動和過度及不必要的消費，只要多幾個步聚就可以改變這些息慣，讓你的每一分錢都花得值得。