胶原蛋白真的能让你青春永驻吗？今天和丁医生聊聊胶原蛋白那些事儿。它在身体里扮演什么角色，哪些食物能帮助合成胶原蛋白？市面上的胶原蛋白补充剂靠谱吗？如何保护好自己的胶原蛋白不被破坏？一起来听听科学的看法吧！