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我還真沒想過，能邀請到國手來我這小頻道錄音

這回邀請馬拉松國手 - 張嘉哲先生，來與我們暢談他的馬拉松人生

以及後續成立長跑扶輪社、獎助學金以及長明賞的創設

內容非常豐富精彩，一起來聽聽吧！

大綱：

Part - 1

0:00 開場介紹、跑到一半屎在滾到底該怎麼辦?

4:00 解放之後取得參賽代表權(曾文水庫馬拉松)

5:00 亞洲跟歐美的差異性、會跑前腸胃不適的原因

6:50 真的該解放在身上嗎? 小號跟大號的不同

9:00 對跑步產生興趣的起因

10:40 不是不喜歡讀書、是不喜歡這個環境

13:20 求學過程中的挫折感、開始接觸跑步之後

18:40 我在北體的時光，會跟著去夜店玩耍嗎?

21:35 這樣的過程會很乏味? 與身旁朋友形成強烈對比?

23:40 會遇到撞牆期? 每天在鑽牛角尖的日子

26:55 問自己，你喜不喜歡這件事情? 喜歡，才能吃苦當吃補

30:20 不要過度聚焦在「數字」上，而是你要說什麼「內容」

33:30 爸媽們的教育想法，與哥哥的相處

38:40 到底支架的人能不能在運動? 關鍵在於「喝水量」

Part - 2

0:00 真男人名稱的由來

4:00 成立商行的起心動念

6:45 商行所賣的各類補給品 - B群、胺基酸、BCAA、咖啡因

10:00 台北長跑扶輪社

14:00 望岳獎學金辦法及資訊不對稱的狀況

18:35 長明賞獎項成立與目的

24:20 未來獎項的廣度? 以及往後可能是市民跑者來拿獎?

27:45 台灣田徑的熱度與光環與其他體育項目有差異?

32:00 宣傳度? 文化素養? 也許根本的解決方式是「向下扎根」

37:25 馬拉松是一種信仰

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