健康と心のリセット習慣🎧踊る、内臓マニア

血液は天然の美容液！血流を守れ！！！

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No.041🎧 血液は天然の美容液！血流を守れ！！！

血管を折り曲げてませんか！？

朝から晩までPCに向かう生活を送っていませんか？
血液は体の内側から栄養を届けてくれる天然の美容液！血液の流れである血流を大切にするまきこさんが、今週も内臓マニアを炸裂させております。ぜひ、最後までお聴きください。

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🎧今週のハイライト🎧
  • 体は365日一緒にいる大切な存在である。
  • 血流は健康にとって非常に重要。
  • 呼吸と血流は生命維持に不可欠！
  • 骨格の崩れは顔の変化に影響を与える！？
  • 体と心の健康は密接に関連している。
  • 自己観察が健康維持に役立つ！
  • 脱力！！！
  • 体験会を通じて体のメカニズムを学ぶことができる。
  • 簡単な実践で健康を改善できる。
  • 毎日のケアが美しさを保つ。

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    ⏱ Chapters
    1. 00:00 ポッドキャストの始まりと目的
    2. 03:01 体の観察と感謝の重要性
    3. 06:01 血流と呼吸の関係
    4. 08:59 骨格と顔の変化
    5. 12:01 体と心の調和
    6. 14:57 体験会の案内とまとめ

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      👥 コミュニケーション 👥
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      今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。

      この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

       

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      健康と心のリセット習慣🎧踊る、内臓マニアBy Lifebloom.fun