斷捨離這三個字相信大家都不陌生，但這三個字分別代表什麼意思呢？你的生活中是否有讓你想斷捨離的人事物？除了捨棄掉不需要的物品外，其實斷捨離還能幫我們整理思緒，讓身心維持良好的循環；這集就讓我們來聊聊斷捨離的經驗吧！