我們離失落是這麼的近，生命中任何改變或是不連續的經驗、資源的喪失、關係的結束，甚至是看似美好的事物如升學、搬家都意味著離開我們熟悉的人事物…那些難以割捨的部份在我們的心中成為殘留的陰影。

失去的人事物往往比擁有的時候更可觸、可見、可摸，在我們的心中形成更為鮮明的在場。

人類文明之所以有語言和象徵是因為我們有失落與欠缺。

每個詞、名字、意象皆表徵著已經不在的事物的替代。

面對關係的結束或分離如死亡，哀悼的儀式是一個可以讓我們正視失落的契機，但在強調效率的年代，儀式變得越發精簡，背後的需求不免被稀釋。

然而，一個真正哀悼的工作可能是永無止境的，悲傷也是一件艱辛得工作。

悲傷的背後有很多壓抑的感受，可預期、不可預期、難以辨析的情愫。

未完成的哀悼，往往以相反的方式逃逸如更投入工作、貌似更加樂觀、或是透支自己投入一些成癮的行為。

哀悼不必然要有公共的腳本，我們可以如何擁有自己私密性的儀式去完成悲傷的工作?

面對身邊失落的人, 我們可以如何陪伴他們?

在心理治療中，專名或象徵工作是如何幫助我們完成悲傷的歷程?

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主持人: 陳郁姍諮商心理師

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嘉 賓: 俞翔元精神科醫師

製作團隊: 台灣拉岡實踐與推廣協會

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